秦運動具工業 バランスディスク2個セット

ディスク上でスイングするのは大変ですが、普段使っていない筋肉が鍛えられているような感覚です。
おもしろい練習器具だと思います。

トレーニングのために購入しました。
パランス感覚が鍛えられそうです。

体のバランスを鍛えたいです。

トレーニングのため購入。良い感じです。ディスクの上でのスイングは難しいですね。

7Iで漸くHead Speedが35を越してきました。スイング中に体が上下に動くのでこれを改善しようと思い、バランスディスクを購入しました。ディスクの上ではスイングどころではなくスタンスをとって乗っているだけで一苦労です。乗っているだけで腹筋と背筋と足の内側の筋肉が締まるのが良くわかりますし、ディスク上で体を回転させる時に体が伸び上がるとディスから落ちます。体を伸び上がらせないようにするには非常に良いツールだと思います。ついでにプロポーションも良くなりそうです。

トレーニングに良し座るだけでも良い感じ

ひざが左右に移動するのを防止するため、購入しました。
これで練習してから下半身が安定し、ミスも減りました。

テレビを見ながらバランスディスクに乗って素振りをやってます。
腹筋を使って振ってるのが解ります。
重心をしっかりしたスイングを身につけたいと思ってます。

軸のぶれないスイング練習にもってこいです。

成果の程はまだわかりません。
日々精進するのみです。