M.I.T.Inc. ゴルフコーズ

いろいろな使い方が出来そうです。
継続出来るかが鍵。

こういうのって続けられるかが問題ですが、肩周りだけは毎日やるようにしています。1週間ほどですが、柔軟性があがり自然に深く肩が入るようになりました。筋トレも兼ね、頑張って続けます。

安かったので買いました
いい筋肉強化になりそうです。

正月セールであったこともあって、購入しました。充実したセット内容で満足しています。カーテンの端のフックに引っ掛けてトレーニングしていますが、さまざまなトレーニングができます。練習場に行かなくてもトレーニングになるので重宝しています。肉体改造するぞ～。

DVDの説明はわかりやすいです。
ジム通いの代わりになりそうです。

短いラインで右手の押し込み練習が有効
正月特価で良品が入手できました・・・

固くなった体を少しでもほぐそうと購入しました。この種の道具はずっと続けることが大事だと言い聞かせながら、毎朝3分間続けています。

DVDで使い方を説明してくれるので、すぐ始められます。
最近、左肩が痛かったので、ちょっと負担のあるストレッチとして続けてみようと思います。

まだ使用頻度は少ないですが、とりあえず頑張ってみようと思います

日頃の運動不足を補う為に購入しました。あわよくばダイエットも出来れば・・・なんて思っています。