2022/09/15振るBODYメソッド
スイング中の腕の余計な動きを防ぐストレッチ
意識していてもなかなか直せない、スイング中の左ひじの曲がりや脇の開き。腕が余計な動きをすることで、打球も乱れがちになってしまいます。原因の一つとして考えられるの..
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