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今回のテーマは「失われたラウンド数」で見る 不健康な生活習慣

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「失われたラウンド数」で見る 不健康な生活習慣

健康的とは言えない習慣を持っているゴルファーが大勢いるのは、誰もが知っていること。もしかしたら、あなたもその1人かもしれない。その習慣については“自由の国だから”という言い分が成り立つだろう。しかしその様々な悪習により、どれだけのラウンド数を犠牲にしているのか、考えたことはあるだろうか?
文:キーリー・レヴィンズ

上記数字の根拠:

1. 疫病対策センターによると、非喫煙者は喫煙者に比べて10年長生きをする。

2. 2012年にハーバード大学は、1週間に75分の“活発な”ウォーキングをすることで寿命が1.8年伸びるとの研究結果を発表。

3. 2012年にケンブリッジ大学は、2杯目以降の飲酒は、1杯毎に15分ずつ寿命を縮めるとの研究結果を発表。仮に1ラウンドでビールを4杯飲むとすると、年間だと136杯となり、2杯目以降のビールは合計102杯となる。これは寿命の25.5時間に相当し、1ラウンドあたりを4時間とすると、年間6.4ラウンドを失うことになる。

4. ジャーナル・オブ・クリニカル・オンコロジー誌(米国臨床腫瘍学会の機関)は、日焼け止めの使用により、黒色腫の発生を50~73%の割合で防止できると発表。黒色腫は寿命を18~20年縮めると言われている。

5. 2010年にワシントン大学は、テキサスのある地域に住む健康な食習慣の持ち主は、同じ地域で不健康な食生活を送る者と比べ、7年長生きするとの研究結果を発表。

(米国ゴルフダイジェスト誌 2017年6月号掲載)

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