アプローチの基本 3つの“引き出し”をつくる 松原果音

美スイングでファンを魅了する人気者が登場！

今回からレッスンを展開するのは、テレビ番組でも人気急上昇中の松原果音（まつばら・かのん）。長身を生かした美スイングの持ち主のアドバイスは、即効性のあるものばかり。あしたのラウンド前にチェックしておこう！

「アプローチの精度を上げたい人」をレスキュー♪

【アマチュアゴルファーSさんの悩み】
「グリーン周りのアプローチで、上げたり転がしたりとボールを打ち分けたいのですが、思い通りになりません…。注意や準備すべきことはなんですか？」

【松原果音のレスキュー回答】
アプローチで第一に考えていることは、ボールの落としどころです。どこに落とし、どのように寄せるか。ボールの高さやスピードを常にイメージして打つことが重要です。ランニング、ピッチ&ラン、ロブショットと3つのバリエーションに分け、同じクラブで弾道を打ち分ける練習法とポイントをご紹介します。

1. ショットとは別ものと考える

アプローチは、フルショットとは完全にイメージを分けて考えています。方向性を高めるために、手首の角度と体重配分をアドレス時のままキープする点で大きな違いがあり、フェースを返さない動きがポイントになるからです。

2. ボール位置を3種類で変える

弾道を打ち分けるためにボール位置を変えます。ランニングでは右足小指の前、ピッチ&ランは真ん中、ロブショットは左足前に置きます。インパクトでは、ボールより先(フォロー側)をソールが滑るイメージで振ります。

3. ヘッド軌道を3種類で調整する

弾道の高さをイメージ通り出すには、フォローでのヘッド軌道で調整します。ランニングではストレート、ピッチ&ランとロブショットはそれぞれのスタンスの向きに合わせ、アウトサイドインの度合いを明確にしていきます。

【今回のまとめ】3種類の基本が対応力を生む

・ショットとは別ものと考える。
・ボール位置を3種類で変える。
・ヘッド軌道を3種類で調整する。

取材協力／有馬ロイヤルゴルフクラブ