レッスンカテゴリー

＜プラス1＞ゴルフでボディメークに挑戦！第4回：骨盤を安定させてすらっと美脚づくり

筋トレブームの昨今、美脚を手に入れようと筋トレをした結果、ムキムキと大きな筋肉がついてしまい、前よりも脚が太く見えるようになってしまった…なんて方は意外と多いも..

2019/03/20女子プロレスキュー！

「ランニングアプローチ」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーCさんの悩み】「ランニングアプローチで意識していることは何ですか？」【エイミー・コガのレスキュ..

2019/03/14サイエンスフィットレッスン

サイエンスフィットが提唱する「5ステップメソッド」では、レベル1からレベル4までを身につけることで、プロのスイングに迫ることが可能です。しかし、プロレベルに到..

2019/03/14プラス1

ゴルフのプレー中、気になってしまうことは多いものです。いざという場面で緊張したり、ミスショットをしてイライラしたり落ち込んだりと、冷静にプレーを続けることは案外..

2019/03/13女子プロレスキュー！

「アイアンの安定感アップ」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーIさんの悩み】「アイアンショットを安定させるためには、どうしたら良いですか？」【エイミー・コ..

2019/03/07プラス1

空気が乾燥する季節のゴルフは、丁寧な保湿ケアが必要になります。面倒だからとケアを怠ると、肌の乾燥はますます進み、シワやたるみなどの老化、吹出物などのトラブルも引..

2019/03/06女子プロレスキュー！

「アイアンのダフリ克服」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーYさんの悩み】「ミドルアイアンを持つと、急にダフリ癖が発生します。チェックポイントを教えてくださ..

2019/02/28サイエンスフィットレッスン

サイエンスフィットが提唱する「5ステップ・メソッド」の一貫したテーマは、骨盤の回転で振ることです。ところが、それによりクラブの遠心力の作用も大きくなります。ダ..

2019/02/28プラス1

素敵な人は、後ろ姿も美しいですよね。しなやかな背中のラインは、男女を問わず、スタイルをぐっと良く見せてくれるもの。ゴルフはそんな美しいボディラインを手に入れるの..

2019/02/27女子プロレスキュー！

「得意な距離のミス撲滅」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーRさんの悩み】「残り100yd前後を得意としているのに、たまにとんでもないミスが起こります。そん..

サイエンスフィット	悩めるアマチュアを被験者にしてスイングを解析。上達するための改善方法をお伝え。
女子プロレスキュー	シチュエーション別に女子プロゴルファーがわかりやすく解説。
上達のヒント	スライス、フック、トップ、ダフリなど、悩みに答える記事が満載。