ハンドレイト・フックの処方箋 タオルをワキに挟んでお悩み一発解消！
2015/03/24 10:00
右ワキにタオルを挟んでコンパクトトップに！
腕を捩じってしまう原因のひとつはダウンスイングでの右ヒジにあります。ヒジが浮き、右ワキが大きく開いた状態にしてしまうと、腕が捩じれやすくなってしまうわけです。つまり、右ヒジの使い方を矯正することで、「ハンドレイト・フック」は完治します。トップからダウンスイングでは、右ヒジが真下を向いているのが正しいカタチ。右ワキにタオルを挟むことでヒジが浮く動きを抑えることができます。タオルを挟み、腰から腰までのハーフスイングで右ヒジの動きを直しましょう。