QPスペシャルレッスン

アイアンでのトップの処方箋 クロスハンド・グリップでボールが打てれば問題解決!

2015/04/21 10:00

右手と左手を逆にグリップしてボールを打つ

右手と左手を逆に握ってボールを打ってみてください。前傾をキープしながら体を回転させないと空振りしてしまうはずです

「前傾角度をキープしてスイングしてください」と言っても、この動きだけを直接矯正するのは難しいもの。手首を使えない状態にしてしまえば、体が起き上がると空振りしてしまうので前傾角度をキープする体の使い方を覚えられます。オススメはクロスハンド・グリップ・ドリル。右手と左手を逆に握ってボールを打ってみてください。いつものように右手を使うことができず、前傾をキープしながら体を回転させないと空振りしてしまうはずです。このドリルで体の起き上がりが抑えられ、トップを矯正できるようになります。

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