女子プロレスキュー!

“下半身リードで飛距離アップ!” 倉田珠里亜

2015/01/07 09:00

倉田流“ステップ素振り”

脱力しながら全身を大きく使おう!

では、具体的に何をすればよいのか。私がやってきた練習法は、“ステップ素振り”です。“ステップ素振り”とは、バックスイングで左足を軽く浮かせ、左足を踏み込むタイミングでダウンスイングを開始する、タイミングを学ぶための素振りです。ただ、私の場合、独自に編み出した“ステップ素振り”を行っております。

ステップ踏んで「3」で打つ!≫
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