ポニーテールが目安♪ ショットの安定感を高めるには？ 大山亜由美

“ショートアイアンの脱引っかけ”をレスキュー！

【アマチュアゴルファーMさんの悩み】
「ショートアイアンの引っかけで悩んでいます。勝負どころではいつもグリーンを左に外し、結局ボギーセーブがやっと…。バシッと一発でピン側に寄せるにはどうすればいいですか？」

【大山亜由美のレスキュー回答】
ショートアイアンを成功させるコツは、フィニッシュをしっかり決めて、何があってもそこまで振り切る意識を持つことです。

インパクトに集中しすぎ！？

アマチュアの皆さんがショートアイアンをミスするときは、大体引っかけやダフリでヘッドを地面に打ちつけ、フィニッシュまでたどり着かないことが多いです。原因は、ボールにきれいにヒットすることだけに集中して、インパクトへの意識が強すぎてしまうからです。

“ポニーテール”に触れればOK！

多少スイング中にバランスを崩したとしても、フィニッシュが取れていればミスの幅は最小限に抑えられます。コツは、自分なりの目安をつくること。私の場合は、ポニーテールに縛っている後ろ髪に、クラブのシャフトが軽く触れているかどうかで決めています。

フィニッシュが決まればミスは減る！

理想のフィニッシュは、ポニーテールに軽く触れる腕の収まり方です。そこにクラブが収まっていれば、どんなに悪いスイングをしたとしても、ある程度許せる範囲の軌道でクラブが動いてくれている目安になるのです。

「上」はフラットすぎ！ 「下」はアッパーすぎ！！

ポニーテールよりシャフトが「上」にくると、軌道がフラットすぎている証拠と考えています。スイングが横振りになり、引っかけなどの原因につながります。逆にポニーテールより「下」ですと、アッパー軌道が強く、ダフリなどのミスにつながります。

まとめは動画でCheck!!

取材協力／島津ゴルフ倶楽部