TECドリル

“二刀流”で身につける正しいクラブ軌道

2020/03/27 11:30

【効能】
・球筋の安定
・美しいスイング軌道

【難易度】
★★★★☆

球筋が安定しない方には、ハンドパス(手の軌道)とクラブパス(クラブの軌道)の改善がとても効果的です。今回はゴルフクラブ2本を用いた“二刀流ドリル”をご紹介します。

右手側のクラブヘッドが実際のスイングでの軌道をなぞり、左手側はその軌道を制限するための役割です。ドリルのコツは、右腕の肘/手首ともにしっかりと角度を維持しながら、体の回転と同調させること。右手で持っているクラブのヘッドの動きを、左手側のクラブで抑えることにより、右手の余計な動きを防ぐことができます。

パス(軌道)を安定させれば、思い通りの球筋で飛ばせパスよ。おあとがよろしいようで。