フェースコントロールはすべてこの瞬間のため！
インパクトはちょっとフェースを閉じる意識をもつと良い
正しいインパクトは、左腕、左手、クラブヘッドが作る三角形の面が下を向きます。その正しいインパクトを迎えるためには、その過程である正しいテークバック、正しいトップが必要になります。正しいトップが作れていれば、フェース面はトップで約50度開いた状態になっており、これをインパクトでスクエア、つまり0度に戻す必要があるわけです。その際に持っていただきたいのが、インパクトで少しだけフェースを閉じるイメージです。三角形の面は、フェースの面と連動しています。面を下に向けるには、フェースをやや閉じるぐらいのイメージを持った方が下を向きやすく、正しいハンドファーストの形を結果的に作りやすくなるのです。
三角形の面を意識し身体全体の回転でスイング
正しいインパクトを迎えるにあたって効果的なイメージを紹介しましょう。インパクトで左腕とクラブヘッドが作る三角形の面を下に向けるお話はしましたが、スイング中の8時から4時のゾーンを通過する際に背中を使ってこの面を回転させていくイメージを持つことで正しいインパクトを迎えることができます。面を意識することで必要以上の手の操作がなくなりますし、背中の回転を意識することでしっかりとフェースをターンさせることができます。
練習方法として、壁ぎりぎりに背中を寄せてアドレスし、ゆっくりとハーフスイングをしてください。三角形の面を意識しながら始動し、8時の位置でこの面が壁と平行になるようにします。背中で回転しながらその面を下に向けてインパクト、そのまま振り抜いてフォローを迎えるときにその面がまた壁と平行になるようにするのです。これを繰り返せば、正しいインパクトが意識しやすくなります。是非試してみてください。
フェースコントロールを身に付けるにはまず自分の欠点を知ること
ゴルフスイングの動きのすべてはボールを遠くに正確に飛ばすためにあります。フェースコントロールという考え方も再現性の高いスイング、インパクトをするための考え方のひとつです。なぜボールが思い通りに飛ばないのか？フェースに当たらないのか？を解明するにはまず原因を知る必要がありますが、自分でチェックするのはとても難しい。しかし、現在はM-Tracerといった今まで目で見えなかった部分まで数値化し、記録できる素晴らしいアイテムがあります。うまく活用し、自分のスイングの欠点や問題点を把握することが正しいフェースコントロールを身に付ける上でとても重要な要素となるのです。