大人のゴルBODY

「“脱スライス・脱フック”に効くストレッチ…?」 ストレッチ編vol.4

2015/06/02 09:00

フッカー 「体が移動しきれていない!」

ダウンスイングで「左腰」が早く開いてしまう!

こちらはフッカーの典型的なスイングです。クラブが寝て降りてきて、体重が十分に左サイドにシフトせず体が止まりクラブが先行してしまっています。股関節に柔軟性を持たせることで下半身がしっかり動き、“左に乗る”スイングができるのです。

「股関節」を旋回!≫
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