ヨコからタテのイメージへ！！

腕を使ってまずフック

Hさんの場合、というか多くのアマチュアの方にもそうですが、体のターンよりも、まずタテのイメージで腕を使い、ボールを掴まえることに重点を置きます。掴まえる腕の使い方を覚えれば、あとは、体のターンでその掴まりを緩和していく感じなんです。

長年染みついたヨコのイメージを変えることは、正直、簡単なことではありませんが、Hさんはダウンスイングでの上体の開きも少なくなり、次第に理想のスイングへと近づきつつあります。球が掴まらないと悩む方は、下半身主導とか、体のターンといった話をいったん忘れて、タテのイメージで腕を使い、積極的にボールを掴まえることから始めてみてください。