オーバースイングをテンポで直す！！

オーバースイングの様々なタイプ

右スウェーが引き起こす逆体重気味のタイプ、下半身が回り過ぎるタイプ、トップ付近で急激にコックが入るタイプ、腕を振り上げ過ぎて頭の後方まで行ってしまうタイプ、などなど、オーバースイングにも様々なタイプがあります。

Kさんは、背中が飛球線側に反る逆体重気味で、ダウンスイングの懐がなくなるほど腕を振り上げ過ぎてしまうトップであることが分かります。さまざまなオーバースイングがありますが、そこに共通する点があるんです。そのお話は後ほど！その前に、Kさんに施したレッスンをご紹介しましょう。