左手首が折れる癖を集中改善！

軽い棒を振ってみましょう

左手首を折りたがるもう一つの原因は力み。重いクラブを過剰に立てようしてきたので、テークバックでどうしてもグッと力んで上げないと、しっくりこないんですね。

そこで、このようなスポンジの軽い棒を持って、上げてみましょう。ブックドリルで学んだ動きを意識して、上げてみてください。そうすれば、力んで左手首が折れる癖がなくなりますよ。クラブを持ったスイングでも、力まないでスッと上げることがポイントです。