第8回 声を出しながら打つ！

はしたない声を上げてしまいませんか？

テークバックからフィニッシュまで、「アーーーー」「ウーーーー」などと声を出しながらスイングしてみてください。スイング中に「ウッ」とか「アッ」とか、はしたない声を上げてしまいませんか？

それは、力んでいる証拠です。「ウッ」と声が詰まったり、「アッ」と思わず大きな声が出てしまったなら、明らかに力んでいることが分かります。そして、スイングのどの時点で力んでいるのかも分かります。自分では力んでいないつもりでも、声が乱れればすぐに力みを自覚できるのです。