“右足体重スイングを直して飛距離アップ！” 竹村真琴

ステップ打ちで感覚をつかみましょう

では、どんな練習すればいいのか。ひとつはバックスイングで右足、そして切り返しからは左足と、ステップをしながら打ってみましょう。アドレスからクラブを動かしたら、左足を浮かせ右足1本で立ち、上体を回転させます。「そろそろ回転は限界」という少し手前で、左足をアドレスのポジションへ着地させ、踏み込みます。ポイントは足の踏み込んだ後に腕を下ろすこと。同時に動かすと捻転差が生まれず、カット軌道になってしまいます。十分に踏み込んだら腕を振りボールを打ち、そのまま踏み込んだ左足1本で立ちフィニッシュへ。最初は連続素振りからはじめ、慣れてきたらティアップしたボールを、そして地面に置いたボールと順々に打ってみてください。