“飛ばしの極意は超シンプル！” 笹原優美

誰でも、もう10～20ヤード伸ばせる！

【アマチュアゴルファーの悩み】
「ヘッドスピードは43m／sあるのに、ドライバーの飛距離は200ヤード前後……（涙）。どうすればもっと飛ばせるようになりますか？」

ある程度のヘッドスピードがありながら、それに伴う飛距離が出ないのは多くのアマチュアゴルファーの悩みだと思います。原因は、しっかり力をボールに伝えきれていないこと。難しいようですが、考え方次第ですぐに10～20ヤードの飛距離アップできるはずです。

動かすのは「ヘッド」ではない！

ドライバーショットで常に頭に入れていることは、どれだけクラブを振るかではなく、どれだけ体を動かせるか。つい意識をヘッドに集中させてしまいがちですが、これでは結果的に合わせるスイングとなってしまい、飛距離ロスにつながってしまうものです。

意識は「体」に集中！

スイング中はクラブを気にせず、思いきり体だけを意識して振ってみてください。ヘッドは勝手についてくるもの。体の回転で振ることでスイングのブレが減り、飛距離も安定感も増すようになるのです。

オーバースイングNG！

注意するポイントは、切り返し。飛距離ばかりを求めてしまうと、どうしてもトップを必要以上に大きくさせ、上体を伸び上がらせてしまいます。これでは飛距離アップどころか、マイナスに転じてしまいます。

体の高さを絶対キープ！

飛距離アップにはヘッドスピードも重要ですが、同じくらいミート率も重要！ 効率のよいコンパクトなトップで、体の高さをキープしたまま振ってみてください。