“握り方ひとつでパット激変!” 山里愛
ロングパットに最適!「逆オーバーラッピング」
最も代表的なのが、ショットの握り方に近い「逆オーバーラッピング」だと思います。ショットの際に右小指を左人差し指に乗せる「オーバーラッピング」に対し、左人差し指を右手の中指から小指にかけるように握るのが「逆オーバーラッピング」。私もパットはショットの延長線上にあり、同じフィーリングで打ちたいと思っているのでこの握り方をしています。距離感が合わせやすい反面、利き手が悪さをするのがデメリットです。ただ、私はこの弱点を克服するため、左右の手の間隔を狭めるように指をかけ、両手の一体感を得やすくしています。
ショートパットに最適!「クロスハンド」
ショットとは逆に右手でグリップエンド側を持ち、左手を下にする「クロスハンドグリップ」。低く長いフォローが取りやすいので、機械的なストロークがしやすく、ストロークの大きさで距離感を出したいプレーヤーに向いています。また、利き手の動きをセーブできるので、プレッシャーのかかるケースでも、安定したストロークができます。
レッスンカテゴリー
- 基本動作アドレス グリップ スイング ドライバー バンカー 練習ドリル
- 弾道別スライス フック トップ ダフリ 高い 低い テンプラ
- スイング改善アドレス グリップ 振り遅れ インパクト フォロー
- 状況 クラブ別ドライバー アプローチ バンカー ラフ 傾斜 アイアン
- 中上級 応用ドロー フェード 距離感 マネジメント スピンコントロール
- ボディケアスキンケア ストレッチ 花粉症 筋トレ アレルギー
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