飛ばそうとするほど飛ばなくなる原因

テークバックのスウェーが気になるところ･･･

テークバックで体の回転が浅いと、ダウンスイングで突っ込んで、アウトサイドインの軌道になりがちです。細田さんも、ご自身では十分に体を回しているつもりでも、正面から見ると、テークバックでは右に体が大きく動いているだけで、実際のところ体自体はあまり回っていないんです。おヘソの向きを見てみれば分かりますよ。女子プロのおヘソの向きを見てみると、テークバックでは飛球線と真反対を向いていますよね。

飛ばそうとすると、大きく肩を回そうとしたり、左右の体重移動を大きく使おうとしがちです。そうすると、右へのスウェーが大きくなって、余計に球が掴まらなくなってしまうのです。体重移動を意識しているとのことですが、右から左へと意識的に体重移動しなくても、正しく体を使えば自然な体重移動が生まれるものです。