下半身でアプローチを打ち分ける
2020/04/24 11:30
【効能】
正しいアドレスの習得
アプローチの魔術師
腰・膝の強化
【難易度】
★★☆☆☆
アプローチショットには、さまざまな打ち方がありますが、常に同じアドレスで構えているアマチュアゴルファーを多く見かけます。実は、プロゴルファーや上級者の多くは、打とうとしている球種（チップ、ピッチ、ロブ）によって、腰や膝の角度に変化をつけ、アプローチを高低に打ち分けています。
今回はアドレスの習得と同時に、筋力アップにも効果を期待できる「テクササイズ」（TEC×Exercise）としてお届けします。アップテンポな曲にのせて、楽しみながらやってみましょう！