アドレスまでのルーティンに注目！

無意識で構えているものなので、一度確認してみよう！

昨年、ラグビーの五郎丸歩 選手が話題となり、ゴルフでもアドレスからスイングまでのルーティンの重要性が再認識されている。ティアップからスイングに入るまでの一連の動き。その取り方はプロもアマも十人十色と思われるが、今回はボールにヘッドを合わせる手に注目！ 「右手」「左手」それとも「両手」、どちらの手で合わせるべきかを甲斐慎太郎プロに伺った。

『右手』派が過半数！

平均90台ゴルファー調査では、『右手』派が61％と圧倒的に多かった。理由は「右利きだから」（Tさん／62歳）、「以前から無意識に『右手』」（M太郎さん／34歳）といったものだった。

アベレージゴルファーの意見は『右手』が多数派だったが、果たして甲斐慎太郎プロの見解は……！？（以下、甲斐プロの解説）

僕も昔から『右手』！

「中学の頃から、このスタイルです」（甲斐プロ）

「スイングはもちろんですが、アドレスの入り方にもプロの個性が出ます。たとえば、ボールの後ろにヘッドをセットするときも、『右手』で合わせる人もいれば『左手』で合わせる人もいます。タイガー・ウッズは、両手でグリップを作ってから合わせますよね。僕は“『右手』から入る派”です。その理由はスイング中でも『右手』の感覚を大事にしているからなのです。

『右手』主導の考え方

グリップしてからフィニッシュまで、同じ手の感覚というのが大事！

スイング中、僕は『右手』でクラブを振り、フェース向きをコントロールしている感覚が強いタイプです。これはゴルフを始めた頃からずっと変わっていません。利き腕である『右手』の方がパワーを出せるし、フェースの繊細なコントロールもしやすいからです。

『左手』だとイメージを一時遮断に…

あくまでも『右手』の感覚を重視する甲斐プロの見解

『左手』1本や両手でヘッドを合わせると、大事な『右手』の感覚がどうしても薄れてしまいます。『左手』で合わせ、その後アドレスで下を向いて仕切り直すことで、それまでイメージしていた打ち出し方向のイメージが消えてしまうからです」。