ボールを拾えた時の右手の感覚が重要

左：ヘッドをインに巻き込んで拾えない 右：低く長くヘッドを動かしているため拾えない

ピンタイプのパターでボールを拾い上げる。普段何気なくやれている行為でもアドレスの形からやってみると意外とできない方もいると思います。まずヘッドをインサイドに動かしてしまうとボールはバックフェースに乗りません。またオンプレーンに動かせたとしてもヘッドを低く長く動かしては、ボールを拾い上げることはできません。ボールを拾い上げるには、右手首を甲側に返しながら、ややアウトサイド気味に急角度でヘッドを持ち上げないと、バックフェースですくい取るような動きにはならないはずです。やや外側に上げる様に感じるかもしれませんが、もともとパターはライ角がアップライトなので、そのせいです。軌道のイメージではなく、右手首を甲側に折る感じを掴んで欲しいのです。

デスムーブAとB両方の動きを矯正できるボール拾いドリル

ボールを正確に拾えている状態

このパターでボールを拾う動きは、アドレスから正しい始動の手の動きになります。この動きに身体の動きが合わさって正しい始動の形になるのです。このパターでのボール拾いができるようになればインサイドにクラブが外れてしまう動きも、フェースを開きすぎてしまう動きも一度に矯正することができます。正しい動きを体験することはとても重要ですので、ピンタイプのパターを持っていない場合は、お友達に借りてでも、一度やってみてください。ただし必ずボールが飛んでいっても大丈夫な安全な場所でやってくださいね。あらぬ方向にボールが飛んで、万が一怪我でもしたら大変です。

次回は実際にボールを打ちながらデスムーブ複合型を克服していきます

ひとつ当てはまるだけで大変なデスムーブですが、複合型はとてもやっかいな症状です。少しでも軽減できるようにパターのボール拾いドリルをやって正しい動きを体感してみてください。次回はより実戦的にボールを打つドリルをご紹介します。ゴルフは自分が正しいと思っている動きが、客観的にみると実は全然違う動きになっていることが多いスポーツです。飛んでくるボールに反応する他のスポーツと違い、正しい動きと自分の考えているイメージが一致していないと良い結果が出ません。皆さんに正しい動きとイメージが揃うようなドリルを紹介していきますよ。

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