使用するクラブはピッチングウェッジ

ランニングアプローチで使用するクラブはピッチングウェッジです。最初から打ち出しを低くして転がすため、ロフトの立ったクラブを使用することをおすすめします。普段からある程度転がす感覚を身につけていないと、なかなか距離感がつかめないと思いますが、打ち方としてはシンプルで、ミスになりにくいので、是非覚えておいて欲しい打ち方です。

撮影協力：サウジャナ ゴルフ＆カントリークラブ（マレーシア）

グリーンエッジまで近い状況で活用する

ランニングアプローチを使う状況というのは、ボールからグリーンエッジが近い場合です。グリーンエッジまで近くてピンまでの間に障害物が無いのに、わざわざ球を上げる必要はありません。上げる打ち方はそれなりにリスクが伴うため、できるだけ転がすほうをベースに、アプローチは考えたほうがいいでしょう。

ボール位置は右足寄りにセット

打ち出しから低く打ちたいので、ボール位置は両足の真ん中よりも右足寄りにセットします。ピッチショットやピッチ＆ランと同じく右に置きすぎるとヘッドが地面に刺さりやすく、左に置くとボールが上がりすぎて転がしにはならないので注意してください。ピッチングウェッジのロフトを少しだけ立てて構えるイメージで十分。あとはパッティングに近いストロークをするだけです。

インパクトで止める意識で打つ

ランニングアプローチの打ち方で覚えておいて欲しいのが、インパクト重視ということです。低く打ち出したいということもありますが、極端に打って終わりのイメージで振るくらいで大丈夫です。手首の角度をアドレス時の形から変えずに、ボールにヘッドをぶつける感じで振ります。手首の動きが入るとどうしてもインパクトポイントはズレるので、できるだけ形をキープさせましょう。

左足体重にしてそのままスイング

ランニングアプローチでもうひとつ重要なのが体重配分です。全く上げる必要がないので、アドレスで左足に体重をかけて、スイング中はその左足体重をキープしたままにします。ヘッドが低い位置から入り、インパクトを迎えるためには左足体重が重要なポイントになります。少しでもボールを上げようとしたり、打ち込む意識があると、左右に体がブレてしまうので注意しましょう。

【動画】Lesson.13 ランニングアプローチが最もやさしい

“インパクトで終わり”のイメージで打つのがポイントです！