低弾道と引っかけの原因は?
アドレスで肩が大きく開き、右肩が落ちています!
アドレスから見ていきましょう。アドレスはスイングの要であるし、体が静止した状態なので、理想的な数字へと直しやすい部分です。まずは、ここから赤の警告部分をなくしていきましょう。
アドレスで問題となった数字は、肩が開き過ぎていること。正面から見ると、ずいぶん右肩が下がっていませんか?右手の方が体から遠くを握るので、多少右肩が下がるのは自然です。しかし、右肩が下がり過ぎていて、しかも肩のラインが開いてしまっているんです。
原因はボールポジションにあります。プロと比較すると、ずいぶん中央寄りになっていませんか?ボールを右に置き過ぎるので、右肩が下がり、肩が開いた悪い姿勢になっていることに気付かないんです。ボール位置は左かかとから、アイアンヘッド1個分が目安。あるいは、ボールを左耳のラインに置くことで、姿勢の乱れは自然に直るはずです。
レッスンカテゴリー
- 基本動作アドレス グリップ スイング ドライバー バンカー 練習ドリル
- 弾道別スライス フック トップ ダフリ 高い 低い テンプラ
- スイング改善アドレス グリップ 振り遅れ インパクト フォロー
- 状況 クラブ別ドライバー アプローチ バンカー ラフ 傾斜 アイアン
- 中上級 応用ドロー フェード 距離感 マネジメント スピンコントロール
- ボディケアスキンケア ストレッチ 花粉症 筋トレ アレルギー
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