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アメリカNo.1ゴルフレッスン

インサイドに上がる典型例を改善

右サイドに人がしゃがんでいるつもりで

左腕の意識とともに改善しておきたいのは、アドレス時の右肘。右肘が突っ張っていると、右肘がうまくたためず、左腕を押し付ける動きにともなった、自然なヘッドの上昇がしにくくなります。あらかじめ、右肘は軽く曲げておきましょう。

早い段階で正しいコックを入れる上で、効果的なイメージトレーニングがあります。それは、自分の右サイドに人がしゃがんでいるイメージです。変な話ですが、その人に大怪我をさせないつもりで上げるんです。前回のレッスンにも通じる話ですが、ハーフバックくらいまでに体の回転が完了するくらいに回し、それに加えて、クラブヘッドが上手く上昇できれば、右サイドにしゃがんでいる人にクラブが当たることはありません。

打つつもりで上げないこと!

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