アマチュア的上下動の正し方
2013/11/29
「手打ちを根本的に直したい」
「80台前半や時々70台も出るゴルフはできていますが、自分のスイングを今一度、改善したいと思い受講しました。初回の診断では、すくい上げる傾向があって、上体が突っ込みながら、手打ちになっている状況でした。そのせいで、インパクトで強く手が返ることがあるので、ミスは引っかけが多かったんです。真のゴルフスイングを身に付けて、好スコアをキープしていきたいですね」
初回のスイング診断ではアドレスで手元が体に近く、テークバックで体が十分に回っていなかったですね。トップでは背中がターゲット方向に沿って倒れてやすく、肩の回転も75度と浅い状態でした。こうした問題は、かなり改善してきましたが、今回、集中的に改善したい部分は、テークバックで体が起き上がって、その結果、ダウンスイングで体が沈むところです。ダウンスイングで体が沈み込むプロもいますが、起き上がった反動で沈むわけではないので、アマチュアに見かけられる沈み込みとは根本的に異なるのです。
【受講者プロフィール】
Hさん、58歳、ゴルフ歴35年、平均スコア80台前半、ベストスコア73
レッスンカテゴリー
- 基本動作アドレス グリップ スイング ドライバー バンカー 練習ドリル
- 弾道別スライス フック トップ ダフリ 高い 低い テンプラ
- スイング改善アドレス グリップ 振り遅れ インパクト フォロー
- 状況 クラブ別ドライバー アプローチ バンカー ラフ 傾斜 アイアン
- 中上級 応用ドロー フェード 距離感 マネジメント スピンコントロール
- ボディケアスキンケア ストレッチ 花粉症 筋トレ アレルギー
- ルール マナーゴルフ規則 マナー
あなたにおすすめ
レッスン
女子プロレスキュー | シチュエーション別に女子プロゴルファーがわかりやすく解説 |
---|---|
振るBODYメソッド | ゴルフスイングに適したストレッチ法をスポーツトレーナーが解説 |
U-25世代LESSON | ツアーで活躍する若手プロゴルファーの旬なレッスン |
lesson-topics | 新着レッスントピックス |
スイング辞典by内藤雄士 | 一見難しそうなレッスン用語を掘り下げて解説 |
カン違いだらけのゴルフルール | ゴルフルールをQ&Aで解説 |