すくい上げる悪癖の連鎖を解消！

左肩を右足へと重ねるように！

アドレスを改善することで、沈み込みスイッチを解消する第一段階は完了。今度は左肩を下げることで始動してきた部分を改善しましょう。このように左肩が沈み込むと、左肩を入れている感覚と誤解しがちですが、実際は、肩の回転が浅いテークバックになってしまいます。

テークバックでは左肩を真下に下げるのではなく、右足の内側あたりに重なるように、横へ動かすよう、始動のスイッチを換えてみてください。真下ではなく右へ。腕で上げようとせず、テークバックでの始動では、左肩を右足に重ねていくことに集中しましょう。上体と腕とクラブが一体になって、この左肩の動きに従えば、クラブは自然にシャフトプレーンに上がっていきますよ。