フォローで腕はどう伸びる??
2013/10/25
ダウンスイングがオンプレーンに!
フォローで腕を出していくイメージを右方向に変えるだけで、ダウンスイングはインサイドアウトになり、オンプレーンに下りてくるようになりましたよ。腕を伸ばそうと意識しなくても、勝手に腕が伸び、今までのように左肘を引こうにも、引けなくなりました。軌道が良くなってきた証拠です。
普段の練習では、このように右前方にボールやゴムティーなどを置いて、ハーフスイングで右に振り出す練習を重ねてください。ハーフスイングで腕の動きを再確認してから、フルスイングにつなげていきましょう。ボールに上手く当てようとすることに一切拘らず、地道にこの練習をしてください。腕は勝手にリリースされるようになり、そのうち、今までと違った感覚で、上手く当たるようになりますよ!
レッスンカテゴリー
- 基本動作アドレス グリップ スイング ドライバー バンカー 練習ドリル
- 弾道別スライス フック トップ ダフリ 高い 低い テンプラ
- スイング改善アドレス グリップ 振り遅れ インパクト フォロー
- 状況 クラブ別ドライバー アプローチ バンカー ラフ 傾斜 アイアン
- 中上級 応用ドロー フェード 距離感 マネジメント スピンコントロール
- ボディケアスキンケア ストレッチ 花粉症 筋トレ アレルギー
- ルール マナーゴルフ規則 マナー
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