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アメリカNo.1ゴルフレッスン

クラブを体の正面に保つ感覚とは?

重いものを右に押す感覚でテークバックを開始

このように、板などをクラブヘッドの後方に置いて、それを後ろに真っ直ぐ強く押すようにしてテークバックしてみましょう。そうすると、小手先ではなく、体幹を使って上げる感じになるはずです。こうした感覚で始動すれば、自然にクラブが体の正面に保たれた形になります。

特に、力のある男性の場合、腕力でクラブを軽々と上げられるので、テークバックの早々から、胸の正面を外れて、腕だけが先行しがちです。このように重いものを、後方に押すつもりでテークバックするように、毎ショット必ず意識してくださいね。

器具を使って同調を体感!

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