「ロングアイアンの苦手克服」をレスキュー♪

【アマチュアゴルファーHさんの悩み】
「ショートアイアンは自信を持って振れるのですが、6番以上のロングアイアンになると、うまく当たりません。どうしたら良いですか？」

【吉川桃のレスキュー回答】
ロングアイアンが苦手という人は、スイング中の“力み”が原因と思われます。どんなにクラブが長くても、100ydを飛ばす感覚で、スムーズに振ることができれば大きなミスにはなりません。

1. 飛ばすのではなく“飛ばせる”と考える

5・6番でもPWと同じ感覚で振れるのが理想的

考え方としては、スイングの勢いで飛ばすのではなく、スイングは変えずにロフト角通り当てるというイメージをもつことです。ロングアイアンは飛ばすクラブではなく、決まった距離に飛ばせるクラブと捉えましょう。

2. フォローから始動する素振りが効果的

ショット直前に2、3回行うと効果アリ

ロングアイアンを力まず振るには、直前の素振りを変えてみてください。ボールの位置からスタートするのではなく、打ち出し方向（フォローサイド）にヘッドを出し、そこから戻すように素振りを開始していきます。

3. 浮かせて構える

ボール半分の高さより上げる感じで

実際にボールを打つ際は、ヘッドを少し浮かせて構えることをおすすめします。浮かせることで、先ほど行った素振りの感覚でスイングできるからです。ボールに当てるのではなく、当たる感覚で振ってみてください♪

【今回のまとめ】力まない準備をする♪

「力むなって言われても力んでしまうものです」

・飛ばすのではなく飛ばせると考える。
・フォローから始動する素振りが効果的。
・実際には浮かせて構える。

取材協力／G7カントリー倶楽部