“アイアン上手は構えから!” 高島早百合
ボール位置はスタンス中央=7番アイアンを基準に
ボール位置もおさらいしましょう。基準は7番アイアン。構えた時にスタンスの中央にボールがくるのが理想です。そしてショートアイアンはボール1個分程度、右足寄りへ構えます。ロングアイアンでは、ボール1個分左足寄りにセットすることを基本にしてください。
過度のハンドファーストはNG
ここで注意したいのが、ダウンブローを意識して過度にハンドファーストに構えることです。打ち込みたいという気持ちは分かりますが、過度なハンドファーストはクラブと腕と体との同調を崩しやすく、スイングを複雑化させてしまいます。クラブを地面につけた時に自然にクラブが傾く角度が正しい手の位置。グリップエンドが左足の内側の付け根を指す形が基本になります。ダウンブローの準備はこれでOKです。次回は実際のスイングについてお話しします。
レッスンカテゴリー
- 基本動作アドレス グリップ スイング ドライバー バンカー 練習ドリル
- 弾道別スライス フック トップ ダフリ 高い 低い テンプラ
- スイング改善アドレス グリップ 振り遅れ インパクト フォロー
- 状況 クラブ別ドライバー アプローチ バンカー ラフ 傾斜 アイアン
- 中上級 応用ドロー フェード 距離感 マネジメント スピンコントロール
- ボディケアスキンケア ストレッチ 花粉症 筋トレ アレルギー
- ルール マナーゴルフ規則 マナー
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