「パットを“外さない”ストレッチって?」 ストレッチ編vol.5
2015/06/09 09:00
パターを持って「バンザイ三唱」!

「上半身」の緊張はミスパットを招きます。パターのヘッドとグリップを持ち、バンザイをする姿勢から背中側に肩を反らせましょう。上半身を柔らかくすることで、ストローク中急激に筋肉が固まる動きがなくなり、スムーズにストロークできることでミスヒットの原因を減らせます。
「上半身」の緊張はミスパットを招きます。パターのヘッドとグリップを持ち、バンザイをする姿勢から背中側に肩を反らせましょう。上半身を柔らかくすることで、ストローク中急激に筋肉が固まる動きがなくなり、スムーズにストロークできることでミスヒットの原因を減らせます。