“ロングパットの距離感を養うには?” 山里愛
3パットさせない“準備”がある!
【アマチュアゴルファーの悩み】
「大の苦手は、ロングパットです。10メートル以上長い距離が残ると必ず3パット、もしくは4パットに……。どうしたらよいのでしょうか?」
長年の経験をもとに絶対的な距離感を持つプロに対し、アマチュアゴルファーの皆さんは距離感を養うのに苦労されていると思います。距離感を養うにはやはり“感覚”が必要ですが、同じくらい“準備”も大切。今回はロングパットで私が心掛けている“準備”方法をお話します。
「スタート前」がカギ!
ゴルフ場、またその日の天候によって、異なるグリーンのスピード感。プレー当日のグリーンに、どうやってタッチを合わせられるか? その日1日のグリーンの状態を把握することが重要になってきます。そこで大切になるのが、ラウンド前のパッティンググリーンでの練習です。
最大の「力加減」を知る!
私はまず、練習グリーンの端から端まで、距離にすれば30ヤード超の距離を打っていきます。そこまで長い距離は意味がない…と思われるかもしれませんが、実は最大距離を打つことで、その日の距離感の大きな目安となるのです。最大限のタッチを知れば、後はそこから「引き算」するだけ。
あとは「引き算」するだけ!
その日未体験の距離をラウンド中に調整するより、一度最大限の距離を経験しておくことで、手や腕で無意識に覚えた「感覚」を頼りに距離感を計算しやすくするのです。まずはその日の100%を知り、そこから50なり80なりの距離を調整することで距離感をつかむことができます。
レッスンカテゴリー
- 基本動作アドレス グリップ スイング ドライバー バンカー 練習ドリル
- 弾道別スライス フック トップ ダフリ 高い 低い テンプラ
- スイング改善アドレス グリップ 振り遅れ インパクト フォロー
- 状況 クラブ別ドライバー アプローチ バンカー ラフ 傾斜 アイアン
- 中上級 応用ドロー フェード 距離感 マネジメント スピンコントロール
- ボディケアスキンケア ストレッチ 花粉症 筋トレ アレルギー
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