サイエンスフィット レッスン

左手首の「ヒンジ角」が最速上達のカギ!

2019/08/22 17:00

左手首のヒンジ角が浅いとどうなる?

テークバックで左手首が緩んで手の甲側に折れやすい

アドレス時の左手首のヒンジ角度が浅いと、スイング中のヒンジの動きが、プロや上級者とは正反対の動きをしがちになります。トップでは左手首のヒンジが手の甲側に折れ曲がりやすく、フェースが大きく開いてしまう原因になります。インパクトではさらに甲側への折れ方が強まり、ロフト角が大きくなってしまいます。

プロはトップで左手首が張っていきます

プロでこのような左手首の動きになっている人は、まずいません。プロは、やや左手首が甲側に折れた形でアドレスし、トップに向かって、手のひら側に折れて行き、インパクトでさらに手のひら側に折れる度合いが強まっていくのです。アマチュアとプロの左手首のヒンジが真逆の動きになってしまう大きな要因は、アドレス時のグリップにあるのです。

足の付け根から前傾することで自然なヒンジ角を作れる≫
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