サイエンスフィット レッスン

ダメなループと良いループ

2015/03/04 09:00

インパクトでは左の腰を戻すだけ!

下半身リードという言葉に囚われてしまった人にも多く見られるのですが、要は腰の使いすぎなのです。回し過ぎる人もいれば、小池さんのように、どんどん左に突き出してしまう人もいます。腰の回転はもっと静かで些細な動きであることを自覚しましょう。このように後方に椅子を置いて、アドレスでお尻が軽く振れる状態にしておきます。

インパクトでは、ただ左の腰をアドレスの状態に戻すだけ。つまり、また椅子に軽く触れるところに戻すだけでいいのです。グーンとターゲット方向に腰を持っていくわけでもなく、かといって、過剰に腰を回転させるわけでもなく、ダウンスイングで意識することは、アドレスの位置に左のお尻を戻すだけ。こうすることで、腰が無駄に突き出すこともなく、過剰に回ることもなく、自ずと理想的な回転をしてくれるものなのです。

絶対に左に流れないドリル≫
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