サイエンスフィット レッスン

クラブは上げるのではなく“下げる”!?

2016/08/18 09:00

ヘッドを上げるのではなくグリップエンドを下げる!

テークバックで十分な体の回転を得られているのに、クラブヘッドが上がっていない人は珍しくありません。しかし、クラブヘッドを上げることを意識してしまうと、なかなか上手く行かず、どの程度上げれば良いのかも不明瞭になります。クラブを立てる意識も同様です。そこで、意識改革としては、クラブヘッドを上げるのではなく、グリップエンドを下げていく感覚にするのです。

テークバックの初動から、ハーフバックにかけて、グリップエンドを下げる意識、もっというと、左手の小指側を心持ち押し下げるような感覚です。このようにして、グリップエンドが下がれば、相対的にクラブヘッドが自然と上がってきます。コックを意識しなくても、勝手にクラブヘッドが上がってきますよ。コツをつかめば、あれこれ悩むことなく、とっても簡単にマスターできます。

また、このように右手と左手を離すことでも、自然なクラブの上昇を体感できます。20センチ位、スプリットハンドにすると、グリップエンドを下げる感覚がつかみやすくなりますよ。右手を中心に左手が下がれば、テコの原理でクラブヘッドが勝手に上がります。

正しいテークバックでは後ろの壁に当たらない≫
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