振り遅れのないダウンスイング感覚とは?
ボールを挟んでトップを改善!
今までの、スイングでは必要十分なトップの位置を通り越して、腕が余計に回ってしまっています。そのため、ダウンスイングでは余計に回ったクラブを戻す分、クラブが振り遅れて、どうしても上体がどんどん先行していたのです。
トップでクラブを余計に振り回さないために、腕にボールを挟んでスイングしてみましょう。ボールを挟むポイントは、胸と左右の上腕の3点で挟むこと。この状態を保ってトップを作れば、腕が必要以上に回ることはありません。今までのトップと比べると、かなり物足りない感じがあるでしょう。しかし、肩の回転量は数字的にもこれで十分に回っていますし、もうこれで十分。感覚的には、今までのトップの70%くらいの感じになりますが、実はもう十分なんですよ。
レッスンカテゴリー
- 基本動作アドレス グリップ スイング ドライバー バンカー 練習ドリル
- 弾道別スライス フック トップ ダフリ 高い 低い テンプラ
- スイング改善アドレス グリップ 振り遅れ インパクト フォロー
- 状況 クラブ別ドライバー アプローチ バンカー ラフ 傾斜 アイアン
- 中上級 応用ドロー フェード 距離感 マネジメント スピンコントロール
- ボディケアスキンケア ストレッチ 花粉症 筋トレ アレルギー
- ルール マナーゴルフ規則 マナー
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