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アメリカNo.1ゴルフレッスン

アマチュア的上下動の正し方

プロの沈み込みとの決定的な違い

Hさんとプロのスイングは、ダウンスイングでともに体が沈み込むのですが、そこには決定的な違いがあります。プロは右サイドの懐にクラブを縦に振り下ろすことで、体が沈み込んでいきますが、Hさんや多くのアマチュアは、このように起き上がった上体を戻す反動で沈み込みます。別の表現をすれば、体が沈み込むのではなく突っ込む形なのです。体の回転が不十分な手打ちなので、ダウンで突っ込みながら、小手先でクラブを戻してしまうので、ダフったり、強く引っかけたりするのです。

体の上下動が少なくなってきました!

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