夏ラフ攻略のカギは“ボール下”にあり 臼井麗香

「夏ラフ対策」をレスキュー♪

【アマチュアゴルファーNさんの悩み】
「ラフからのアプローチが苦手です。特に夏の深いラフから脱出するにはどうしたら良いですか？」

【臼井麗香のレスキュー回答】
長い芝の中にスッポリ埋まったボールを打つには、しっかりコンタクトさせることが難しく、うまく距離感を合わせることが難しいです。今回は夏でもラフを苦にしない考え方をお教えします。

1. “ボール下”に仮想ボールをイメージする

私は実際のボールの下に、仮想のボールをイメージします。仮想ボールを目標にしてヘッドを入れていくと、芝の抵抗に負けず、実際のボールにしっかりコンタクトできるのです。芝の抵抗が強い夏の時季限定の考え方です。

2. 強めの力感でグリップする

夏の芝は抵抗が強くフェースが開きやすくなっているので、グリップの力感は通常よりややしっかり気味で握ります。雨の日に濡れたグリップが滑らないくらいの感覚で、最後まで緩まず振り抜きましょう。

3. 通常より長めに持つ

クラブは短く持つと上から打ち込む度合が強くなり、仮想ボールより実際のボールへのヒットが強くなってしまいます。クラブは長めに持ち、入射角をやや緩やかにすることで、ボール下にヘッドが入りやすい状態をつくっておきましょう♪

【今回のまとめ】“ボール下”の仮想ボールを目がけて振る

・ボールの下に仮想ボールをイメージする。
・強めの力感でグリップする。
・クラブは通常より長めに持つ。

取材協力／皐月ゴルフ倶楽部鹿沼コース