「番手なりの距離を出すショット」をレスキュー♪

【アマチュアゴルファーKさんの悩み】
「アイアンの当たりが薄く、セカンドショットやショートホールで思うような距離が出ないときがあります。どうしたら、ちゃんと番手なりの距離が出せるようになるのでしょうか？」

【村田理沙のレスキュー回答】
アイアンの距離が思うように出ない理由は、ロフト通りのフェース面の角度でボールに当てられていないことが考えられます。理想はハンドファーストの形で、ロフトをやや立てるイメージでインパクトできるように打つことです。

1. 当たりの薄い原因は、体の起き上がり！

当たりが薄くなってしまう原因は、インパクトでロフトが寝て入ってしまうからです。インパクトで体が起き上がり、手元が浮いてしまうことで、ロフトが立たずにボールにヒットしてしまうことが考えられます。

2. 「バックル」を斜め下に向け続ける

体の起き上がりを防ぐには、前傾角度をアドレス時の状態で保ったままレベル（平ら）に上体をターンさせることが重要です。おすすめの対策法は、ベルトの「バックル」を意識すること。スイング中バックルの向いている方向が正面ではなく、斜め下45度くらいを向き続けていればOKです。

3. 両肩にクラブを当てて素振りをする

ラウンド中「当たりが薄いな…」と感じたときは、両肩にクラブを当て、バックルの向きを意識しながら素振りをしてみてください。上体がレベルに回る感覚をつかみやすく、アイアンの当たりを取り戻すのにとても効果的ですよ♪

【今回のまとめ】「番手なりの距離を出すショット」をレスキュー♪

・当たりの薄い原因は体の起き上がり。
・「バックル」が斜め下45度を向き続けていればOK！
・肩にクラブを当てて素振りをする。

取材協力／ゴルフ倶楽部成田ハイツリー

村田理沙（むらた・りさ）
1995年生まれ、東京都出身。祖父母と練習場に行ったことがきっかけでゴルフを始め、山梨学院大学在学中の2015年「グアム知事杯」で優勝。16年にプロテスト合格。父親がアメリカ人、母親が日本人のハーフ美女ゴルファーとしても注目される。