1mを外さないヘッドの動かし方とは？ 鶴岡果恋

「ショートパット」をレスキュー♪

【アマチュアゴルファーAさんの悩み】
「1mほどのショートパットに不安があります。しっかり決めきるにはどうしたら良いですか？」

【鶴岡果恋のレスキュー回答】
ショートパットで右に押し出したり、左に引っかけたりしてしまうのは、インパクトでフェースがブレてしまうことが主な原因です。今回はインパクトでフェースをスクエアに戻すための打ち方をお教えします。

1. ヘッドをピタッと止める

インパクトの緩みを改善するには、フォローをとりすぎないことがポイントとなります。イメージとしては、ボールにフェースが当たった直後にピタッと止める感覚です。フェースがカップを向いたまま止まり、大きなブレを防ぐことができます。

2. ボールの芯にヒットさせる

振り幅が小さくなることで、フェースがブレる確率も低くなります。インパクト直後にヘッドを止めることで、「パチン」と音をさせないまでも、しっかりボールの芯をヒットさせる感覚につながります。

3. バックスイングなしで球を転がすドリル

効果的な練習法は、バックスイングをしないで、フォローだけでボールを転がすドリルです。これによってヘッドを止める意識が身につき、ボールの芯を感じながら転がす感覚が養われます。

【今回のまとめ】ショートパットに強くなる打ち方

・インパクト直後にヘッドを止める。
・ボールの芯にヒットさせる。
・バックスイングなしで球を転がすドリルが効果的。

取材協力／葉山国際カンツリー倶楽部、葉山パブリックゴルフコース・練習場
衣装提供／カッパ