“ラフ、傾斜、バンカー どこからでもFWorUT!” 井上莉花
【フェアウェイバンカー.1】 ダフリ厳禁!左足体重
最後に、フェアウエーバンカーからのショットです。一番避けたいミスは、ダフってバンカーから脱出できないこと。アドレスでは絶対にダフらない構えを取りましょう。クラブを短く持ち、左足体重で構えます。
【フェアウェイバンカー.2】 フェースの下部分に当てる!
スイングのイメージは少しトップさせる感じ。クラブフェースの一番下で、ボールの赤道あたりを打つようなイメージです。
【フェアウェイバンカー.3】 「上げる」意識を捨てる!
トップさせるイメージを出しても絶対にボールはトップせず、十分上がるものです。この状況では「上げる」より、「前に飛ばす」ことを重視させましょう。
井上莉花(いのうえ・りか)
1993年11月24日生まれ、茨城県水戸市出身。10歳のとき父親の勧めでゴルフを始め、高校時代は新設したばかりのゴルフ部に入部し、わずか創部2年目でインターハイに出場。現在は山本幸路プロを師事し、兵庫県にある「エスブランドゴルフアカデミー」で腕を磨く。昨年QTランク143位の資格で今季ツアーに参戦中
撮影ホール/
4H Par4(Reg.410y、Back.430y)
ティグラウンドからの眺めがよいミドルホール。バックティから430yと距離が長く、難易度はコースNo.1。ティショットはバンカーのやや左サイド、ロングヒッターはバンカー越えが狙い目
レッスンカテゴリー
- 基本動作アドレス グリップ スイング ドライバー バンカー 練習ドリル
- 弾道別スライス フック トップ ダフリ 高い 低い テンプラ
- スイング改善アドレス グリップ 振り遅れ インパクト フォロー
- 状況 クラブ別ドライバー アプローチ バンカー ラフ 傾斜 アイアン
- 中上級 応用ドロー フェード 距離感 マネジメント スピンコントロール
- ボディケアスキンケア ストレッチ 花粉症 筋トレ アレルギー
- ルール マナーゴルフ規則 マナー
あなたにおすすめ
レッスン
女子プロレスキュー | シチュエーション別に女子プロゴルファーがわかりやすく解説 |
---|---|
振るBODYメソッド | ゴルフスイングに適したストレッチ法をスポーツトレーナーが解説 |
U-25世代LESSON | ツアーで活躍する若手プロゴルファーの旬なレッスン |
lesson-topics | 新着レッスントピックス |
スイング辞典by内藤雄士 | 一見難しそうなレッスン用語を掘り下げて解説 |
カン違いだらけのゴルフルール | ゴルフルールをQ&Aで解説 |