【後編】球筋を安定させるためのナチュラルグリップ
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球筋を安定させるためのナチュラルグリップ（前編）
ナチュラルなグリップをルーティンにしよう
まずはリアルタイムの数値を見ながら、内田さんのナチュラルグリップとなる、左腕の回旋量が29度前後になるようにしてみましょう。これまでより左腕を反時計回りに15度も戻した状態になるので違和感があると思いますが、自分のナチュラルグリップをしっかりと、ここで体感してください。
いつも同じように、自分のナチュラルなグリップができるよう、自分なりのルーティンを考えてみてください。内田さんは、軽く左脇を締めた形で前傾し、脱力した左手首の向きを保って握るのが、数値のばらつきが少ないようですね。こうして一度、グリップを決めたら、その後で握り直さないように注意しましょう。
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宮川まもる
PRGRの事業戦略室 室長にして日本プロゴルフ協会会員のティーチングプロであり、サイエンスフィットを操る名ドクター。トッププロからアベレージゴルファーまで、1年間で800人以上のスイングを分析。サイエンスフィットが弾き出す大量のデータから即座に原因を見抜き、悩めるゴルファーに的確な診断とレッスンを実施している。
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