始動時の意識だけアウトサイドイン軌道を直す
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アウトサイドイン軌道が一瞬で改善できるケース
フェースを開閉させることで自然とインサイドアウト軌道に
リストターンタイプの人がテークバックでフェースを開かないようにすると、インパクトで手が自然に返るぶん、球がつかまりすぎてしまいます。インサイドアウトに振りたいと思っても、トップでの胸の回転が浅く、左足に体重がかかるリバースピボットになりがちなので、どうしてもアウトサイドインでしか振れなくなってしまいます。これを嫌って、右へ逃がすように振ると、今度はスライスに悩まされることになるわけです。
リストターンタイプの人は、自然にフェースを開閉できるので、テークバックではフェースをシャットに保たない方が良いのです。ある程度、左腕を内旋させて、フェースを開きながら上げると、胸もしっかりと回ります。フェースの開きは自然に任せて、胸をしっかり回すことを優先しましょう。胸がしっかり回れば、おのずとインサイドアウト軌道になるものです。
ダウンスイングでは、インパクトの直前にフェースを返そうとしないこと。もっと手前で、インパクトの準備を整えることが肝心です。時計に見立てると、6時の位置にあるボールを意識するのではなく、手前の8時の位置にある仮想ボールを6時のボールに向かって打つイメージです。テークバックで開いたフェースを、空中にある8時の仮想ボールに向かって閉じていきましょう。
胸がしっかり回るようになっただけで、アウトサイドイン軌道は、すぐにインサイドアウト軌道になりました。ボールに合わせようとせず、仮想の8時の球へ向けてフェースを閉じていくことで、理想的なインパクトに近づけることができました。
それでは今回のレッスンを動画で見てみましょう。
- サイエンスフィット
- 数回ショットするだけで、スイングが診断できる最新鋭システム・・・それがサイエンスフィットだ。これまでの機器と違うのは、特にリアルタイム計測が困難だったインパクト時のフェースの入射角やフェースアングル、ボールの回転数などなど、スイングに関する貴重なデータが一瞬で分かること。悪い癖はもちろんのこと、「リストターン系」や「ボディターン系」といったスイングタイプも判別可能。自分本来のスイングを知り、個々に相応しい技術を身につける上で、トッププロからも熱い視線を集めるマシンとなっている。
レッスンカテゴリー
- 基本動作アドレス グリップ スイング ドライバー バンカー 練習ドリル
- 弾道別スライス フック トップ ダフリ 高い 低い テンプラ
- スイング改善アドレス グリップ 振り遅れ インパクト フォロー
- 状況 クラブ別ドライバー アプローチ バンカー ラフ 傾斜 アイアン
- 中上級 応用ドロー フェード 距離感 マネジメント スピンコントロール
- ボディケアスキンケア ストレッチ 花粉症 筋トレ アレルギー
- ルール マナーゴルフ規則 マナー
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