ヘッドアップの劇的な改善法！
2015/04/15 09:00
誤った直し方は禁物です！
ヘッドアップや前傾姿勢が起き上がってしまう動きを意識的に直そうとすると、十分に上体が回らなかったり、インパクトで体の回転が止まってしまったりと、逆に体の動きを悪くしてしまうケースが非常に多いものです。頭を動かさないとか、顔を起こさないようにするというアドバイスは、自然でスムーズな体の回転を損ないがちになります。実は、意識すべきポイントは頭や上体ではないからです。今回は、体の回転を損なわず、ヘッドアップを劇的に改善する方法を中心にレクチャーしていきましょう。
【今回の受講者のお悩み】
「ショットで安定しているのは、ピッチングウェッジだけ。クラブが長くなるとボールが掴まらなくなるし、アイアンではライが傾いていたり、足場が悪いと、まったく当たらなくなります。ドライバーはスライスが多く高さもバラバラで、アイアンはトップするミスが多いですね。今、意識しているのは、トップで左手首が折れないようにすること。この連載をよく読んで、練習に取り入れていますが、自分ではどこが悪いのか分かりません・・・」
志賀さん ゴルフ歴1年、月1ラウンド