ヘッドアップの劇的な改善法！

アドレスの位置へ静かに戻すだけ

下半身リードという言葉に惑わされている方にも、同様の動きが見られるものです。腰の回転をどんどん先行させたり、過剰にリードさせようとすると、腰が左に流れたり、お尻が前方に動いて前傾が起き上がったり、体の回転を妨げる結果になります。

感覚としては、トップからダウンスイングにかけて、左のお尻をアドレスの位置に、静かに戻すイメージでいいんです。椅子を置いた練習のように、お尻を椅子に軽く触れているイメージでテークバックしたら、後は静かにアドレスの位置へ、左のお尻を戻すだけ。下半身の過剰なリードはまったく必要ないし、むしろスイングを乱す原因になります。