サイエンスフィット レッスン

腰は回さない!!

2015/09/02 09:00

インサイドから下ろす意識は不要です

成毛さんのテークバックは、文句ありません。ところが、ダウンスイングになると、インサイドから下りて、クラブがフラットに寝る傾向が出てきます。通常は、テークバックに成功したら、ほぼスイングは成功するのですが、故意に、インから下ろそうという意識が強く働いてしまっていると思われます。まずは、インサイドから下ろす意識を、全部完全に忘れてリセットしましょうね!

インから故意に下ろすことをやめて、腰の回転だけにフォーカスしてください。成毛さんの場合、ダウンスイングからフォローにかけて、腰が回転せず、左腰が飛球線方向に突き出しているような状態になっているのです。腰(骨盤)は、テークバックで右に回り、ダウンスイングで左に回るのが理想ですが、成毛さんはダウンスイングではあまり回らず、左に流れてしまうのです。

椅子を背後に置いたドリル≫
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