サイエンスフィット レッスン

腰は回さない!!

2015/09/02 09:00

足とボールの間に障害物を置いてみましょう

インサイドから下りる度合いが強い人は、このようにボールと足の間に、障害物を置いてみましょう。なんだか、イヤな感じですよね・・・。でも、障害物に当てないように振る秘訣は、先ほど学んだばかりですよ。そう、ダウンスイングで左のお尻で椅子を押すことです。クラブの惰性で勝手に体が回るので、実際の感覚としてはダウンスイングで、左のお尻をアドレスに戻すくらいのイメージでOKです。

とりあえず、ドリルでも体感してもらいましたが、腰を回転するとは、実際どんなイメージなのでしょうか?実は、回そうとするのではなく、もっと直線的な動きなのです。

右腰を高く、左腰を高く!≫
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